po prostu

rzadko siedze w tym dziale i po prostu nie wiedizalem ze nadmiar jest takich postow, wie cmzoe ktos wkoncu zrobi to rzetelnie, pokaze zdjecia itp. i wtedy nie bedzie juz wiecej tych "moralizatorskich" postow. Mialem ochote to napisalem mowie ze to jedynie moja opinia i nie tzreba jej komentowac. There`s only Techno Music !!!

[...] że jaja same w sobie są złym wyborem, gdyż jest wręcz przeciwnie. Wspomniałem tutaj o łączeniu jajek z np. owsianką i owocami, tak charakterystycznym sposobem na 1 posiłek wśród ludzi, którzy dietę ściągali z internetu. Te rzeczy po prostu do siebie nie pasują, to jest jeden z poważniejszych powodów zarzucania diet po krótkim okresie czasu.

Trzeba mieć po prostu świadomosć tego co jemy i jak wpływa to na nasz organizm. Również należy znać umiar.

Ja swój pierwszy cykl pojechałem 250 mg e4d i było jak najbardziej ok. Po 6 tyg zwiększyłem częstotliwość bicia na e3d i myślę, że nie było to za dużo, a pozwoliło przemóc pewną stagnację. I na odblok myślę koniecznie hcg. Ja nie dodałem i trochę żałuję. Po prostu trochę dłużej trwał powrót do normy. Pozdr

[...] ułozyłem plan zakładając, że będę trenował dzień w dzień no i nie wyszło z róznych powodów, a ja się demotywowałem przez to. Teraz już układam sobie na te 6 dni by po prostu raz w tygodniu kiedy nie możemy zrobić treningu lub zwyczajnie nie mamy sił odpuścić na luzie nie przejmując się. Chyba, że masz dużo czasu na regeneracje i trening [...]

leon czy 6-oxo stosowane wlasnie w celu podniesienia wlasnej produkcji ale nie po cyklu ma jakis sens? czy to po prostu taki drozszy tribulus?

Jak bardzo boli to idz do lekarza. Ja mysle, ze ty po prostu wrociles do czynnego uprawiania sportu po przerwie(zrobilo sie cieplo i trzeba to wykorzystać ;D). Niestety to nie jest to co dawniej, a ciebie to dziwi. Cialo jest przetrenowane i domaga sie odpoczynku poprzez bol. Jesli wczesniej nie miales problemow z kolanami, to sie niedlugo [...]

[...] "Nie mam określonych preferencji, chcę tylko walczyć o pas. W jakiejkolwiek dywizji. Wszystko, co będzie pierwsze, przyjmę to. Jednak tytuł 205 funtów będzie idealny. Po prostu chcę być mistrzem i mieć pas, a kto wie, może kiedyś dojdzie do tego, że zostanę podwójnym mistrzem. Chcę tylko walczyć o pas w następnej walce". Aby dostać ten [...]

wiesz ja radze zaczac hst i normalnie cwiczyc jakbys mial nigdzie nie jechac jak przyjdzie termin wyjazdu to po prostu przestajesz cwiczyc , po przerwie mozesz zaczac od nowa ten trening jesli maksy beda aktualne.

jakby nie mogli zrobić po prostu miarki 9g i by było po problemie

[...] z wrażliwością zębów,no a efekt był zadowoalający. Co do pasty to denivit nie działał na mnie i wolałam Aquafresh (teraz jest taka nowa) lub nawet Blend a medale żeby były po prostu wybielające no i regularnie używane.Z resztą jak masz dużo osadów na ząbkach to chyba lepiej sobie usunąć je u dentysty i może się okazać że dużo nie musimy wybielać

Wyciskanie najczęsciej idzie jak krew z nosa. W przysiadzie wstaniesz plecami albo mocniej sie odbijesz. W martwym wciągniesz na kocim i idzie. A tu po prostu zagniata.

Wyciskanie najczęsciej idzie jak krew z nosa. W przysiadzie wstaniesz plecami albo mocniej sie odbijesz. W martwym wciągniesz na kocim i idzie. A tu po prostu zagniata. Tylko nie koci grzbiet. Plecy proste jak deska inaczej nie kończę powtórzenia. Wszystko już wiem dzięki :) Zapytam przy okazji jak już aktywny temat to cynk czy d3 na podniesienie [...]

[...] jaja :) no chyba, ze mialem kontuzje piesci lub ostro rozwalony piszczel. Moim zdaniem uzywanie ochraniaczy przez czlowieka w pelni zdrowego fizycznie (bez kontuzji) jest po prostu glupota. Zawodnik bez ochraniaczy wie, ze jak kopnie to moze go zabolec i po jakims zasie nauczy sie, ze trzeba kopac te mawashi-geri-chudan tylko w tedy kiedy wiesz, [...]

[...] rozwolnienia... a to sie moze przelozyc na psychiczne podloze i w lozku moze juz tak nie byc jak kiedys. Chyba, ze traktujesz ta laske jako tygodniowa przygode i masz to w d*. Moja rada? Po prostu jej to wytlumacz i zapytaj o zdanie. Ja na cyklu tez "wpadlem" i nic sie nie stalo. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-10-29 11:46:01

jedni lubią łączyć te dwa ćwiczenia inni nie łączenie ich nie jest błędem,ale nie łączenie również błędem nie jest. Po prostu,kto co lubi

dieta jest,co prawda bez wyliczeń kalorycznych,bo będę jadł po prostu tyle ile będę w stanie,skoro chcę przytyć to chyba nie ma żadnych ograniczeń..a wiem po sobie że tycie przychodzi mi ciężko,więc zamierzam kupic coś co mi w tym pomoże

Ok, to może inaczej, wiem, że nie ten dział, ale pewnie pomożecie. Jakie źródło węgli proponujecie, abym mógł podjadać. Bo w trakcie zajęć na uczelni, czy w czasie powrotów, może udałoby mi się zmniejszyć ten deficyt po prostu podjadając coś- o ile w ogóle takie permanentne ładowanie się węglami ma sens.

Jeśli chcesz zastępować całe posiłki, przy tego typu przemianie materii dobrym rozwiązaniem będzie po prostu gainer. Może być np. mass xxl trec'a. Cena przyziemna, jakość też niezła.

Kopnięcie okrężne to najsilniejsze kopnięcie ze wszystkich, po prostu nie umiesz wykonywać. Fakt, że na korpus mało kiedy się przydaje, bardziej rozdrażnienie niz konkretna ofensywa, tu słusznie zauważyłeś. Okrężne walimy albo w uda albo w głowę - wtedy potrafi być masakrycznie skuteczne. Boczne w wolnej walce prawie nie występuje, przednie to [...]